عصير الحامض

يعتبر عصير الحامض من بين افضل العصائر على الاطلاق فهو يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة و نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين ب و ج اضافتا الى مواد كربوهيدراتية و المركبات المعدنية المختلفة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
و للأهمية هدا العصير نقدم لكم مقادير مع طريقة التحضير.

المقادير:


2 كأس من الماء الغازي أو الصودا
1 كأس من الماء البارد
2 كأس من عصير البرتقال المركز البارد
ربع كأس من عصير الحامض
القليل من مكعّبات الثلج


طريقة التخضير


نضع عصير البرتقال في إناء، ثمّ نُضيف الماء البارد ونحرّك المكونات جيداً حتى يختلط الماء بالعصير بعد دالك نضيف عصير الحامض والماء الغازي أو الصودا تم نقوم بتحريك العصير جيداً ليصبح جاهزا.
قبل شربه نضع مكعبات الثلج في أكواب العصير. نسكب العصير في الأكواب ونقدّمه بارداً وبالصحة والعافية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حلوى الشباكية

عصير الليمون بالنعناع